Plat · batch cooking

Burger de poulet, pommes de terre rôties

Au réfrigérateur, 3 jours maximum · conservation et allergènes

Cette recette fait partie d’un planning complet : 4 semaines de repas, deux sessions de cuisine minutées par semaine et les courses. Gratuit.

Ingrédients pour 1 portions

Couper les pommes de terre en quartiers, les mélanger avec l'huile, le paprika, le sel et le poivre.
Cuire les quartiers 20 min à 200 °C à l'air fryer en les secouant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Cuire le filet de poulet 12 min à 180 °C à l'air fryer en le retournant à 6 min, jusqu'à 74 °C à cœur.
- Garnir le pain avec le poulet, le comté et la mâche
- ranger les quartiers dans un compartiment séparé.

- Réchauffer le poulet et les pommes de terre 4 min à 170 °C à l'air fryer
- puis assembler le burger.

Au réfrigérateur, 3 jours maximum.

Allergènes : gluten, lait
Vérifiez aussi les étiquettes des produits achetés : certains peuvent contenir des traces d’allergènes.

Valeurs estimées. Repères généraux, qui ne remplacent pas un avis médical.

Batch Cooking prépare votre planning de 4 semaines selon vos goûts, votre temps et vos appareils :

Gratuit · planning prêt en général en moins d’une heure · essai sur 2 semaines possible